Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Cena platí pre e-shop
Autor: | Mark Lauren, Julian Galinski |
EAN: | 9788089311651 |
Dostupnosť: | Skladom |
Počet ks: | 1 ks |
9,99 €9,08 €
Do košíka
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby z teba dostal za tri mesiace maximum. Nemusíš si však zostavovať žiadne cvičenia a cvičebné plány, lebo táto 90-dňová výzva ti poskytne deň za dňom všetko, čo na tréning potrebuješ. Okrem toho obsahuje optimum z programu schválenej výživovej koncepcie a odporúčaní, ktoré predkladá fitnesový guru a autor bestsellerov Mark Lauren. A teraz už ide iba o to, vydržať! Po 90 dňoch budeš prekvapená, aké veľkolepézmeny možno dosiahnuť vďaka telesným cvičeniam a správnej výžive za taký krátky čas.