Prerušte cyklus

Keď sa fyzická rana nezahojí, naďalej spôsobuje bolesť a môže infikovaťcelé telo. Keď zostanú nezahojené emócie, podobne spôsobujú škody,ktoré sa šíria do ďalších častí nášho života a zraňujú našu rodinu,priateľov, členov komunity a ďalších ľudí. Nakoniec môže táto bolesťzraniť celú rodovú líniu a šíriť sa naprieč rokmi a generáciami. Vtedyide o medzigeneračnú traumu. Táto trauma môže mať korene v skúsenostiachpredkov, ktorí mohli trpieť pre nezdravú rodinnú dynamikuči tragickú udalosť, alebo môže byť kolektívna, teda výsledkomspoločnej skúsenosti, ako je systémový útlak, škodlivé zakorenenésprávanie v kultúre, napríklad akceptovanie fyzických trestov detí,alebo aj prírodná katastrofa, ako je pandémia. Kniha je konkrétnym,zažité vzorce meniacim sprievodcom liečbou rodinnej traumy, ktorýspája vedecký výskum s praktickými cvičeniami a príbehmi z terapeutickejpraxe.